おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
朝の気温は、毎日あまり代わり映えしませんね（苦笑）
体調管理にはご用心！
本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
毎日寒い日が続きますね～。
インフルエンザも相変わらずの猛威のようです。
うがい・手洗い忘れずに！
本牧さくら接骨院は、本日院長所用のため、午後の施術時間が通常より1時間半遅い夕方5時30分からとなります。
ご迷惑おかけしますが、お時間お間違えないように。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は毎日寒いです（笑）
寒いですが、水分補給も忘れないで下さいね。
暖房や乾燥した気候で、水分は失われがち。
こんな時は、筋肉を痛めやすいので要注意！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は変わらず低いですね～。
朝のニュースで、千葉は雪なんですね^^;
体調管理には十分注意して下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は、放射冷却のせいかかなり寒いです。
体調管理には十分ご注意下さいね。
本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は、最近寒さに慣れてしまったせいか、今日は多少ですが暖かく感じます。
ですが、寒さはこれからが本番です。
体調管理には十分ご留意下さいね。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は曇り空。
雪の予報は回避しましたね。
その代わり寒さは厳しいです。
体調管理にご留意くださいね。
本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように。
それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は相変わらず低いですね～。
体調管理は大丈夫ですか？
インフルエンザにもご用心！
手洗い・うがいは必須ですよ。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は雨。
雪の予報は回避出来ましたねぇ～。
雪かと思って覚悟してたんですが、雨でよかったです。
これが雪に変わらない事を祈るばかりです。
気温も冷え込んでます。
体調管理には十分ご用心下さいね。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
寒さは変わらず厳しいですね～！
予報では夜半から雪に変わるとか、、、
明日の予報も雪の可能性大らしいです、、、^^;
体調管理には十分注意して下さいね。
インフルエンザも流行っています。
手洗い・うがいは必須です。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
毎日寒い日が続きますねぇ～！
センター試験も今日からです。
受験生の皆さんがんばって！
それを支えるご家族も大変でしょうが、もう少しです！(^^)
本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
寒さは一段と厳しいですね～！
車の温度計で外気温3度でした、、、^^;
体調管理というか、身体を芯から暖めることを心がけて下さいね。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
しかし、毎日ホントに寒いですね～^^;
路面の凍結にもご用心！
体を温めるように、生姜を上手く利用して下さいね！
本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は曇り空。
ホントに寒々しい天気です、、、
路面も今現在は、残り雪の部分は凍結していますので要注意！
身体も冷えるので体調管理には十分ご留意下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
しかし、昨日の雪が残っていて気温は低いです。
せっかくの成人式が、爆弾低気圧の影響で大雪とは、、、
我が家も姪っ子が、成人式だったのですが、雪で大変だったと思います。
今日は晴れ予報ですが、日陰は残雪が凍っていて非常にすべりますので要注意です。
転倒に注意して、できるだけ両手は空けて歩いて下さいね。
歩行注意でお願いします！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
毎日相変わらずの寒さです。
3連休の方も多いと思いますが、成人の日は天気が乱れるとか、、、
成人を迎える方達のためにも、晴れて欲しいですね～！
僕の成人の日は、今から30数年前ですが、夜の六本木で、、、
これ以上は書けません（笑）

本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は、益々厳しくなってきますね～^^;
体調管理には十分ご留意下さいね。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は、また一段と寒く感じます。
体調管理に十分ご注意下さいね！
本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。
お時間お間違えないように！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
いつもながら寒いですね^^;
正月に蓄えた体重約2キロ、、、
昨日を持って解消しました（笑）
普通の食生活に戻せば、簡単に戻るようになりました(^^)
胃腸がすっきりして、快食快便です（笑）
すいません、朝から^^;
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温は相変わらず低いですね～！
寒いです（苦笑）
本当に体調管理にはご留意下さいね！
体を温める、特に末梢を温める工夫をしてくださいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
やはり、寒いですね～～～^^;
体調管理には十分ご留意下さいね。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は曇り空。
気温はかなり低い感じです。
写真は、今年のお年賀(^^)
年末に箱根に行った際に一目惚れした足柄茶。
可愛い金太郎がいい感じです(笑)
それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

おはようございます！＆あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます！
本牧さくら接骨院は、本日より通常施術を行なっております。
本年もよろしくお願いします。

で、今日の本牧は晴れ！
やはり寒さは厳しいですね～！
しかし、寒さに負けずに身体を動かしましょう！
お正月で、ちょっと緩んだ身体に刺激を与えましょうね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！