おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
やや蒸し暑さが戻ってきたんでしょうか。
台風の影響でしょうか風も少し出てきましたね。
本牧さくら接骨院は、本日院長学会参加のため、受付は12時までです。
お時間お間違えないようによろしくお願いします。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
気温もちょっと暖かく感じます(^^)

今日から立春ですね！
春がもうそこまで来てるって事ですね（笑）
しかし、来週からまた寒くなるという予報もあります。
体調管理には十分ご注意を！

インフルエンザもまだまだ安心できません。
湿度管理も十分に！

それと身体を温めることも忘れないで下さいね！

それでは今日も自分に出来る事を頑張りましょう！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ。
体感気温はいつもと変わらず（笑）

さて、昨日は風邪に効くレンコンの絞り汁の話をしました。
本牧さくら接骨院では患者様にいつも生姜を摂るようにと話をしていますが、レンコンと生姜の組み合わせは体を温めるには効果抜群です。

本当に身体を治すためには体温を36.8℃迄上げておく必要があります。
免疫力を上げるためもそうですが、血流を良くしてあげないことには身体の治りは遅いのです。
血液が体を治すと言っても過言ではないので、血流に滞りが生じては右肩下がりの傾向になってしまいます。

まずは「熱くなる！」
今年の横浜DeNAベイスターズ中畑監督のスローガン「熱いぜ！」と同様に皆様も身体を「熱く！」してくださいね！

それでは今日も自分に出来る事を頑張りましょう！