今日も蒸し暑い

おはようございます！
今日の本牧は、現在曇り空。
今日も蒸し暑くなりそうですね～。
蒸し暑いということは、発汗が促進されますので、脱水状態になりやすいので、熱中症に陥りやすい状態になりますので、要注意です。
水分とミネラル補給は、こまめに行なって下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！