おはようございます!
今日の本牧は曇り空。
気温は昨日の雪の影響もあってか寒いです。
体調管理が難しい日々が続きます。
身体の免疫力も落ちてきます。
私は十年来、ラクトフェリンというサプリメントを摂取しています。
これは牛のミルクから採取するものなのですが、身体の免疫力を上げるサプリメントです。
免疫力が高ければ、多少の菌に対しても抵抗力が生まれます。
事実、あまり風邪などひかなくなりました。
今年は、インフルエンザの予防接種も止めました。
今のところ元気です(笑)
私が摂取してるサプリメントは、アポラクトフェリンというモノで、ラクトフェリンの働きに不必要な鉄分を排除したもので、かつ、腸溶性のものです。
お値段は少々張りますが、大きな病気に掛かるよりお金は掛かりません(笑)
興味のある方は、本牧さくら接骨院でも取り扱っていますので、ぜひお問い合わせください。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう!
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