錦織選手、全英1回戦突破！

おはようございます！
今日の本牧は、現在曇天。
さわやかな感じですが、これから暑くなるのでしょうか？
このまま過ごしやすいといいですね。

さて、ウィンブルドンで錦織選手が1回戦突破しましたね。
足の怪我が心配されますが、どうなんでしょう。
かなりタフな動きを要求されていますから負担も大きいのでしょうね。
無事乗り越えられることを願っています！

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

なでしこ準決勝進出！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ。

予報では、暑くなるようです。

熱中症には要注意。

さて、なでしこジャパンが、見事準決勝に進出しますね！

次は、勝った事がないイングランド戦！

悔いの残らない戦いをして欲しいですね(^^)

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

本牧ゴルフいよいよ閉鎖

おはようございます！

今日の本牧は雨。

ジメジメした天気ですね。

体調管理には要注意です。

さて、いよいよ明日の18時で、本牧ゴルフが閉鎖となりますね。

近所で使い勝手が良かったので、残念ですね。

昨日の夜行った時には、常連さんたちが、皆さんお別れの挨拶をしてたりしました。

寂しくなりますね〜。

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

不安定な天気

おはようございます！
今日の本牧は、現在曇天。
ちょっとムシムシした気候です。
天候も不安定になる予報ですので、ご注意くださいね。

昨日は、休みを利用して千葉まで足を伸ばしましたが、晴天かとおもいきや、突然の雨になるなど天気は不安定でした。
体調管理も難しい季節ですので、体の芯を冷やさないようご注意くださいね。

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

なでしこオランダ戦！

おはようございます！

今日の本牧は晴れ。

今日も梅雨の晴れ間で、気持ち良い日になりそうですね。

熱中症には要注意。

さて、11時頃から、なでしこオランダ戦が始まりますね。

勝つ事を信じて応援しましょう！(^^)

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

明日は、なでしこジャパン！

おはようございます！
今日の本牧は、晴れ。
しかし、予報では天候の変化が激しいとか、、、
気をつけましょうね！

さて、明日は、なでしこジャパン決勝リーグにて、対オランダ戦ですね。
長いこと対戦していない相手ってのは、難しいですよね～。
ブラジルが、オーストラリアに負けていますし、何があるかわかりません。
頑張って欲しいものです。

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

キヨシ！大丈夫かっ！

おはようございます！
今日の本牧は、晴れ。
気持ち良い朝ですね～！
暑くなりそうなので、熱中症対策は万全に！

さて、DeNAが、さっぱりか勝てなくなっちゃいましたね。
勝ちの流れにいかないですね～。
ちょっとしたかみ合わせが上手く行ってない感じで、まるで駄目って感じではないのです。

気になるのは、キヨシの表情。
だめだよぉ～！暗い顔しちゃ！
バカが付くほど明るい顔で行ってほしい！
がんばれ！DeNA！

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

久しぶりの晴れ間

おはようございます！
今日の本牧は、晴れ。
久しぶりの晴れ間となりました。
午後からは曇る予報ですが、この時期久しぶりのお日様を楽しみましょう！
あっ、脱水症状にはご用心くださいね！

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

錦織選手初戦突破！

おはようございます！

今日の本牧は、曇天。

やや肌寒い日になりそうですね。

体調管理には要注意ですね。

さて、錦織選手が、初戦突破！

相手は、かなり大きな選手で、トリッキーな技も駆使するような選手で、最初は手こずったようですが、最後は実力通りでしたね。

この調子で行ってもらいたいですね。

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

サッカー三昧(笑)

おはようございます！

今日の本牧は、曇天。

相変わらずジメジメした天気ですね。

体調管理には要注意です。

さて、昨日からサッカー三昧(笑)

男子は、まさかの引き分け。

女子も、今ひとつ消化不良。

大丈夫かな、日本代表(^^;;

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

ワールドカップ予選

おはようございます！

今日の本牧は曇天。

ジメジメ天気になりそうですね。

体調管理には要注意です。

さて、ワールドカップ予選がいよいよ始まりますね。

昨日、テレビで特集していましたが、ハリルジャパンでは、2秒以内でつなぎ続けているそうです。

スピーディーな展開で、勝利をつかんで欲しいものです。

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

熱中症要注意！

おはようございます！
今日の本牧は、晴れ。
かなり気温が上がるそうです。
熱中症要注意です。

水分補給は、水やお茶ではなく経口補水液や、スポーツドリンクがベストです。
お茶だけというのは、カフェインの影響で利尿作用がありますので、脱水を引き起こしやすいので注意が必要です。
日陰を有効に利用して、1日を過ごしましょう。

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

なでしこ第2戦

おはようございます！

今日の本牧は、曇り空。

蒸し蒸しした天気ですね。

体調管理には要注意です。

さて、今日は11時からなでしこの第2戦がありますね。

初戦6点取ったカメルーンとの戦いです。

なんとか勝ちをもぎ取って欲しいものです。

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

ハリルジャパン快勝！

おはようございます！

今日の本牧は、雨。

梅雨ですね〜(^^)

体調管理には御用心。

さて、昨日はサッカーハリルジャパンがイラクに快勝しましたね。

相手があまりにも酷かったですが、勝ちは勝ち(笑)

しかし、もうチョットちゃんとした相手に勝たないと今後が心配ですね。

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

梅雨の合間に

おはようございます！
今日の本牧は、晴れ。
予報では暑くなるようです。
梅雨の合間の晴天になるそうです。

気温がかなり上がるようですので、熱中症には要注意。
水分補給（単純な水ではありませんよ！）は、こまめに行なってくださいね。
熱中症対策で必要な水分とは、体液に準ずる水分です。
経口補水液、スポーツドリンク等をこまめに給水してくださいね。
単純な水分や、お茶では体に必要な水分補給とはなりません。
お茶ばかり摂ってしまうと、カフェインの影響で利尿作用が働き、逆に脱水を誘引してしまいますのでご注意くださいね。

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

梅雨入り

おはようございます！
今日の本牧は、現在雨まじりの天気。
湿度がかなり高く、体調管理が難しい日になりそうです。

さて、関東も梅雨入りとなりましたね。
ジメジメした天気で憂鬱になりがちですが、農作物には必要な雨の季節です。
いろいろな気分転換を行なって、憂鬱になりがちな気分を吹き飛ばしましょう！

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

6/8施術時間のお知らせ

本日、院長急用の為、臨時休診となります。

ジメジメ

おはようございます！
今日の本牧は、現在曇天。
少しジメジメした天気です。
体調管理には注意してくださいね。

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

DeNA～～～～～！（笑）

おはようございます！
今日の本牧は、現在曇天。
少し半袖では肌寒い感じもします。
体調管理には注意してくださいね。

さて、DeNAが首位陥落しちゃいましたね、、、
頼むから、ズルズル行かないでくれっ！（笑）
キヨシっ！期待してるぜ！

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

錦織選手残念！

おはようございます！
今日の本牧は、雨。
チョットジトジトした感じの天気ですね。
不定愁訴的な症状が出やすい気候ですので、体調管理にはご用心。
湿度が高いため、発汗しやすい環境ですので、かくれ脱水症状にご用心くださいね。
こまめな給水は必須ですから(^^)

さて、錦織選手残念でしたね～～！
フルセットまで行きましたが、今回は錦織選手の日ではなかったようです。
次回に期待です！(^^)

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

錦織選手ベスト8

おはようございます！

今日の本牧は晴れ。

暑くなりそうです。

熱中症には要注意です。

さて、全仏で錦織選手ベスト8進出しましたね！

決勝まで進んで欲しいなぁ〜(^^)

頑張れ〜〜(^^)

それでは今日も1日自分にできることを頑張りましょう！

自転車の交通ルール強化開始！

おはようございます！
今日の本牧は、晴れ。
今日も暑くなりそうです。
熱中症注意報も出ているそうです。
体調管理にはご用心くださいね。

さて、今日から自転車の交通ルールの強化が始まりますね。
以下の項目位が対象となるようです。

1．信号無視

2．通行禁止違反

3．歩行者用道路における車両の義務違反（徐行違反）

4．通行区分違反

5．路側帯通行時の歩行者の通行妨害

6．遮断機が降りた踏切への立ち入り 

7．交差点安全進行義務違反など

8．交差点優先車妨害など

9．環状交差点での安全進行義務違反など

10．指定場所一時不停止違反など

11．歩道通行時の通行方法違反

12．制動装置（ブレーキ）不良自転車運転

13.酒酔い運転

14.安全運転義務違反

この界隈も自転車に乗られている方が多いですが、かなり怖い運転されている方も見受けられます。

注意しましょうね！(^^)

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！