久しぶりの雨

おはようございます！
今日の本牧は、現在雨。
久しぶりの雨ですね～！
過ごしやすい日になりそうです（笑）

しかし、こういった天気の日は、気圧の関係で不定愁訴的な、身体の不調が出やすいので、要注意。
関節の痛み、頭痛（偏頭痛）、肩こりや慢性的な腰痛など気をつけましょう。
副交感神経優位になりやすいので、活動的に過ごしてくださいね。

それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！