蒸し暑いですねぇ、、、

おはようございます！
今日の本牧は晴。
朝からジットリ蒸し暑いですね～^^;
熱中症注意です。
水分とミネラル補給はこまめに行なって下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！
※本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。お時間お間違えないように！

猛暑ふたたび（苦笑）

おはようございます！
今日の本牧は晴。
また、猛暑がぶり返すそうです。
熱中症には注意して下さいね。
最近、涼しい日が続いたので、安心してましたから余計に注意して下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

日本柔道復活？！

おはようございます！
今日の本牧は晴。
今日も涼しいですね～！
快適な毎日で嬉しいです(^^)
さて、深夜に行われている世界柔道で日本男子が活躍してますね～！
復活か？なんて淡い期待を抱いてしまいます。
今日も頑張って欲しいなぁ～！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！
※本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。お時間お間違えないように！

秋めいて

おはようございます！
今日の本牧は晴。
気温はすっかり秋めいてきちゃいましたね～。
残暑は厳しくなるのでしょうか？
さて、夏の疲れも出て来る頃です。
ギックリ腰などにご注意下さいね。
ギックリ腰は、基本的には腰の部分のこむら返りです。
それらが起こるメカニズムは、疲労の蓄積や、発汗による水分・ミネラル不足、そして冷えなどがあります。
これらを予防するには、十分な休息と、十分な水分・ミネラル摂取、そして体温の管理があります。
ご注意下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

涼しい！

おはようございます！
今日の本牧は晴。
湿度も少なく、さわやかな朝ですね～！
とても過ごしやすいです(^^)
酷暑だったので、ホット一息ですね～！
お体のお手入れもお忘れなく。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

施術時間変更のお知らせ

8/26（月）～8/31（土）まで、午後の施術時間を19時以降は完全予約制とします。
19時までにご予約いただければ、20時30分まで受け付けいたします。
9月より通常通りの施術時間に戻ります。
以上よろしくお願いします。

今日から

おはようございます！
今日の本牧は晴。
気温はかなり過ごしやすい感じですね～！(^^)
さて、本牧さくら接骨院は、本日より夏休みを終わって施術開始です。
スタッフ一同、リフレッシュ済みですので頑張ってまいります！
よろしくお願いします。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

明日から夏休みを頂きます。

おはようございます！
今日の本牧は晴。
汗ばむ陽気で朝からムシムシしてますね～。
本牧さくら接骨院は、明日から8/25（日）まで夏休みを頂戴します。
8/26（月）からは通常通り施術を行っています。
怪我などの急患の場合は、お電話ください。
それでは今日も1日自分にできる事をがんばりましょう！
※本日は午前中で終了です。お時間お間違え無いように！

ジットリ汗ばむ

おはようございます！
今日の本牧は晴。
朝からジットリと汗ばむ気候ですね～^^;
朝、車を出すだけで、何もしていないのにジットリします（苦笑）
こまめな水分補給と体温管理は注意して下さいね～！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

今日も暑いですね～！

おはようございます！
今日の本牧は晴。
毎日変わらず暑いです（苦笑）
足がつりやすくなってませんか？
つりやすくなっていたら、隠れ熱中症ですよ～！
要注意なので、こまめな水分とミネラル補給を行なって下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

熱戦は続く

おはようございます！
今日の本牧は晴！
相変わらず朝から暑いです^^;
毎日甲子園は熱戦が続いていますね～～！
夜の「熱闘甲子園」を見ながら、涙もろいオッサンは毎晩涙しています（笑）
熱戦ならぬ熱中症は、死者まで出る始末です。
救急搬送もかなり増えているようですので、自宅にいる時でも、夜でも要注意ですからね！
水分補給とミネラル補給はこまめに行なって下さいね。
それとエアコンや扇風機を併用することで室内の温度管理も注意して下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

横浜高校リード中！

おはようございます！
今日の本牧は晴。
昨夜の雨のせいか、ムシムシ度高いですね～（苦笑）
さて、甲子園では横浜高校が現在リード中！
このまま勝ちきれるでしょうか！
勝って欲しいですね～！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

夏休み

おはようございます！
今日の本牧は晴。
暑さはあまり変わりませんね～～^^;
先週末からお盆休みに入った方も多いのではないでしょうか。
暑い日が続くので、室内での熱中症にも注意して下さいね～！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

猛暑は続くよ（苦笑）

おはようございます！
今日の本牧は晴！
朝から猛暑です（笑）
もう、笑うしかないぐらい、朝から暑いですね～！
熱中症注意やら、毎日言われすぎて何が何だかわからない日々ですよね^^;
熱中症の前段階として、足がつるという症状があります。
足がつるのは、体内の水分が汗と一緒に出てしまい、同時に筋肉を柔らかくするミネラルも失われることから、筋肉が過緊張を起こしやすい状態になり、引きつることです。
なので、足がつりやすいなぁと感じていたら要注意です。
隠れ熱中症とよばれる症状なのです。
水分とミネラル補給をこまめに行なって下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！
※本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。お時間お間違えないように！

高校野球

おはようございます！
今日の本牧は、晴。
朝から猛烈に蒸し暑いです（苦笑）
昨日から甲子園始まりましたね～！
暑い夏の風物詩ですが、見てるとやっぱり胸が熱くなりますね～。
深夜にやってる熱闘甲子園なんか見ると、涙腺の弱いオッサンは、号泣してしまいます（苦笑）
青春って、思い出すと胸を熱くするんですね～（笑）
熱闘甲子園もそうですが、熱中症にも最大限注意して下さいね～～～！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

猛暑は続く（苦笑）

おはようございます！
今日の本牧は、晴。
あいかわらず朝から暑いです。
熱中症対策はできていますか？
最近では「隠れ熱中症」なんて言葉も生まれているそうです。
熱中症の早期発見のために作られたものだそうです。
朝方よく足がつるなんて言うのも隠れ熱中症の一つだそうです。
いわゆる脱水症なんですね。
気をつけましょうね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！
※本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。お時間お間違えないように！

暑い^^;

おはようございます！
今日の本牧は、晴。
暑いです（笑）
朝から猛烈に暑いです^^;
熱中症には、最大限注意して下さいね！
水分・ミネラル補給は必須です。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

ゲリラ豪雨

おはようございます！
今日の本牧は、現在曇り。
予報では不安定な天気で、関東地方もゲリラ豪雨注意だそうです。
困りましたねぇ～^^;
地方では相当な被害も出ています。
地球温暖化の影響もでてるんでしょうか、、、
体調管理も難しいですが、水分補給だけは忘れないで下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

猛暑予想

おはようございます！
今日の本牧は、現在晴。
朝からかなり暑いです。
予報では、猛暑になるのだとか、、、^^;
体調管理は万全にしてくださいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

久々

おはようございます！
今日の本牧は、晴。
久しぶりに朝からお天気がよく、暑いです（苦笑）
十分熱中症対策をして、過ごして下さいね。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！
※本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。お時間お間違えないように！

世界水泳

おはようございます！
今日の本牧は、晴。
何となく暑くなりそうな気がしますが、どうなんでしょう。
世界水泳で、萩野選手や寺川選手がまたメダル獲りましたね～！
競泳NIPPONなかなか調子良いのではないでしょうか。
これからも期待しちゃいますね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！

横浜花火大会

おはようございます！
今日の本牧は、雨。
蒸し蒸しした感じがありますね～^^;
今日はみなとみらいで花火大会がある日ですが、あいにくの雨模様でどうなるんでしょう。
主催者の発表は、正午ごろだそうです。
無事開催されるといいですね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！
※本牧さくら接骨院は、本日午前中で終了です。お時間お間違えないように！