今日も暑いですね～！

おはようございます！
今日の本牧は晴。
毎日変わらず暑いです（苦笑）
足がつりやすくなってませんか？
つりやすくなっていたら、隠れ熱中症ですよ～！
要注意なので、こまめな水分とミネラル補給を行なって下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！