おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
すこし湿度が高い感じがします。
朝の情報番組でやっていましたが、最近注意する熱中症は「隠れ熱中症」！
室内にいる時にかかるものだそうです。
節電の夏を迎えて、室温が上がりがちになります。
湿度が高いと汗が蒸散せずに体熱が上がります。
同じ室温でも湿度が高ければ体温上昇は高くなりますので要注意！
これは寝ている時も同様です。
気をつけて下さいね！
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！