おはようございます！

今日の本牧は晴れ。
今日も暑くなりそうですね～！
熱中症予防に対するTV等多くなって来ました。
外出しなくても室内でも熱中症には掛かります。
通気をよくして、効果的に身体を冷やすことも必要です。
腋窩、後頭部（首の後ろ側）、鼠径部などを冷やすことも頭に入れておいて下さい。
それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！