おはようございます！

今日の本牧は雨！ 気温はさほど寒い感じはしませんね。 雨が降れば花粉は少なくてひと安心してる方も多いんではないでしょうか(^^) 花粉症はまだまだ続きます。 アレルギーでお悩みの方はぜひ一度ご自身の体温を測ってみて下さい。 36度以下なら免疫力はかなり減退しています。 体温を上げる工夫をして、目指せ36.8℃！でお願いします(^^♪ それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！ #honmoku