おはようございます！

今日の本牧は曇！ しかし、少しだけ雨がぱらついています。 夕方頃には雨だとか、、、 変わりやすいお天気は憂鬱ですね（苦笑） こんなどんより気分を晴らすには、気持よく汗かくしか無いでしょう！（笑） いつもよりウォーキングしてみたり、夜にゆっくりお風呂に浸かって汗をかくとかしてみませんか。 身体を芯から温めて気分も爽快にしちゃいましょう！ それでは今日も1日自分に出来る事を頑張りましょう！ #honmoku