おはようございます！

今日の本牧は強い風と雨。
しかし、気温はかなり暖かいですね。
湿度も高く、これならば風邪やインフルエンザも一段落って感じですね。

午後からは雨も小降りとの予報です。
低気圧の影響で、もやもやしたりすることもあるかもしれません。
自律神経の副交感神経が優位になりやすいので、ちょっとやる気が起きなかったりすることもあるかも。
そんな時も身体を芯から温める工夫をしてみてくださいね。

それでは今日も自分に出来る事を頑張りましょう！
#honmoku