おはようございます！

今日の本牧は晴れ！
北風が強いのか冷たい風ですね。

さて、昨日の夜テレビ番組で発酵食品を食べたら体の調子が良くなったという番組がありましたが、あれはまさしく体温が上がったから改善された症状なんですね。
なので皆さんも体温を今一度見なおして、36.5℃以下の人は生活習慣を見直す事を考えて下さいね！

それでは今日も自分に出来る事を頑張りましょう！
#honmoku