おはようございます！

今日の本牧は晴れ。
風があるせいか体感温度は寒いですね～～！^^;

インフルエンザ対策、皆さんのご家庭では大丈夫ですか？
学級閉鎖が本当に多くなっているそうです。
予防に努めて下さいね！

身体も気温の低さのせいか硬くなりがちですので、筋肉を痛めないようにスポーツする前は十分にストレッチ等おこなって初期動作に注意して下さいね！

それでは今日も自分に出来る事を頑張りましょう！