新年のご挨拶を忘れていました^^;

今更ながら、あけましておめでとうございます^^;
意外に最近BLOGって更新するの忘れちゃいますね^^;
イカンイカン（笑）

さて、今年の本牧さくら接骨院のテーマは「熱い！」です。
「HOT」な1年にすることも重要ですが、皆様の身体を熱くする事がとても重要だと思っているからです！

本牧さくら接骨院では、冷え症施術に注力しています！
それは当院を受診してくださる女性の患者様になんとも冷え症で悩む方が多いからです。

冷え症について、サラっと書きますと、、、

※体が冷えているサインは、以下の通り。

1. 眼の下にクマ
2. 鼻の頭が赤い
3. 赤ら顔
4. 青あざができやすい
5. 唇が紫っぽい
6. 歯茎の色素沈着
7. くも状血管腫
8. 手のひらが赤い
9. 痔出血
10. 下肢静脈瘤
11. 生理不順・不正出血

そして体を冷やす6つの原因は、、、

1. 筋力不足
2. 夏型の暮らし（冷房など）
3. ストレス
4. 入浴法の間違い
5. 体を冷やす食べ物
6. 薬の飲み過ぎ

などが挙げられます。

皆さんも思い当たることがあるのではないでしょうか？
とにかく36.8℃が健康な体温の目安です！
皆さんと共に今年は「熱い」1年にしたいと思います！

今年もよろしくお願いします！(^^)